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时间是五点半,一般进行一次轻装五千米或者负重五千米,跑完整队吃早餐,吃完早餐后训练场集合,一般从七点半开始就是挂钩梯训练,之后就是穿越铁丝网,这两个项目都是上上下下、来来回回各二百次,做完后基本上都累成狗。
这些训练虽然枯燥,但是却能很好的锻炼体能和战场适应能力,现在的新兵好多都是家里的宝贝孩子,没吃过苦,身体素质反而不尽如人意,有些爱运动的孩子还好,有些孩子除了体育课都不运动的,刚来部队的时候,体能根本跟不上。
经过这样的训练一段时间,体能基本能提升一大截,体能提升了,意志也磨练出来了,刚入伍时的稚气和娇气也就慢慢的消失了。
现在的队伍中,拉出的差距并不大,看得出大家的体能都不错,程尚学扛着红旗跑在前面,第一梯队就跟在他的身后,之后落后十米左右的是第二梯队,第三梯队落后得也不多,基本上整个队伍节奏都能跟得上。
温朔的体能挺好,他属于先天身体条件比较好的那一类人,而且从小跟着太叔公修身养性,打打拳、练练坐功什么的,让他的耐力和耐性都比同龄人要好。
他此时保持着呼吸频率,没有加快、也没有刻意放慢,顺从身体保持的节奏不紧不慢的跟在班长程尚学的身后。
“卧槽,温朔这小子,不吭不哈的,没想到体力这么好?”杨晓山身子骨比较瘦,他看着温朔就在自己前面十米左右,可是不管怎么跑,温朔都保持着这个距离,自己追不上去。
“你才知道啊?那家伙是个闷葫芦,一肚子坏水外面看不出!我原先刚、刚入伍那会儿……在新兵连也老针对他,呼呼……丫从来不跟我争,但是、但是总能不吭不响的做得比我好,让我蛋疼了好久!”高大尚的呼吸已经开始不稳了。
“……你俩的体能应该比我的好,我这方面还得多锻炼!”杨晓山看着保持着领先的温朔,还有身边虽然开始大喘气、但是依然跟上大部队的高大尚,发自内心的觉得自己这方面真的还需要多加强。
“嗨,你也别谦虚,你灵活性和韧性就比我们好,我们……我们也就一身蛮力算是优点……呼呼……妈的,这小路好难跑。”高大尚喘着气说道。
现在正从小路穿过一片田地,就是之前欧指导员提醒过不许乱踩的田地,士兵们背着沉重的背包呼哧呼哧的从田埂上小跑过去,有些人已经控制不好平衡,歪了一脚踩在田里,然后赶紧跑上田埂,继续像走平衡木一般往前小跑。
“咱们跑了能有十五分钟没?呼呼……”高大尚开始觉得胸腔有点闷了,开始了大口大口的呼吸。
“差不多……你居然还有说话的力气,不如跑快点追上温朔和班长!”杨晓山开始觉得说话也很辛苦。
“追得上我还在这里陪你慢慢跑?!”高大尚喘着粗气,姿势难看的往前跑着,一边说道:“咱班长挺能耐啊!呼呼……扛着大旗还能跑这么快……这都十五分钟了,还在前面领跑!”
就在高大尚说几句话给自己壮壮信心时,刘立言开始加快速度,从第二梯队的末尾往前移动,超过了几个队友,跟高大尚持平。
高大尚边跑边斜着眼看了他一眼,哼了一声没说话。
“兄弟们加油!尤其是九班的!别给咱们班长丢脸,班长都泡在前面呢!后面的几个加快点速度,不要拖累整个班丢人!”刘立言挥了挥胳膊,喊了一声。
“啧,真会组织,这么有能耐你跑前边去啊!”高大尚撇了撇嘴,忍着呼吸的不适调侃他。
反正高大尚怎么都看不惯这处处体现着优越感的刘立言。
时间是五点半,一般进行一次轻装五千米或者负重五千米,跑完整队吃早餐,吃完早餐后训练场集合,一般从七点半开始就是挂钩梯训练,之后就是穿越铁丝网,这两个项目都是上上下下、来来回回各二百次,做完后基本上都累成狗。
这些训练虽然枯燥,但是却能很好的锻炼体能和战场适应能力,现在的新兵好多都是家里的宝贝孩子,没吃过苦,身体素质反而不尽如人意,有些爱运动的孩子还好,有些孩子除了体育课都不运动的,刚来部队的时候,体能根本跟不上。
经过这样的训练一段时间,体能基本能提升一大截,体能提升了,意志也磨练出来了,刚入伍时的稚气和娇气也就慢慢的消失了。
现在的队伍中,拉出的差距并不大,看得出大家的体能都不错,程尚学扛着红旗跑在前面,第一梯队就跟在他的身后,之后落后十米左右的是第二梯队,第三梯队落后得也不多,基本上整个队伍节奏都能跟得上。
温朔的体能挺好,他属于先天身体条件比较好的那一类人,而且从小跟着太叔公修身养性,打打拳、练练坐功什么的,让他的耐力和耐性都比同龄人要好。
他此时保持着呼吸频率,没有加快、也没有刻意放慢,顺从身体保持的节奏不紧不慢的跟在班长程尚学的身后。
“卧槽,温朔这小子,不吭不哈的,没想到体力这么好?”杨晓山身子骨比较瘦,他看着温朔就在自己前面十米左右,可是不管怎么跑,温朔都保持着这个距离,自己追不上去。
“你才知道啊?那家伙是个闷葫芦,一肚子坏水外面看不出!我原先刚、刚入伍那会儿……在新兵连也老针对他,呼呼……丫从来不跟我争,但是、但是总能不吭不响的做得比我好,让我蛋疼了好久!”高大尚的呼吸已经开始不稳了。
“……你俩的体能应该比我的好,我这方面还得多锻炼!”杨晓山看着保持着领先的温朔,还有身边虽然开始大喘气、但是依然跟上大部队的高大尚,发自内心的觉得自己这方面真的还需要多加强。
“嗨,你也别谦虚,你灵活性和韧性就比我们好,我们……我们也就一身蛮力算是优点……呼呼……妈的,这小路好难跑。”高大尚喘着气说道。
现在正从小路穿过一片田地,就是之前欧指导员提醒过不许乱踩的田地,士兵们背着沉重的背包呼哧呼哧的从田埂上小跑过去,有些人已经控制不好平衡,歪了一脚踩在田里,然后赶紧跑上田埂,继续像走平衡木一般往前小跑。
“咱们跑了能有十五分钟没?呼呼……”高大尚开始觉得胸腔有点闷了,开始了大口大口的呼吸。
“差不多……你居然还有说话的力气,不如跑快点追上温朔和班长!”杨晓山开始觉得说话也很辛苦。
“追得上我还在这里陪你慢慢跑?!”高大尚喘着粗气,姿势难看的往前跑着,一边说道:“咱班长挺能耐啊!呼呼……扛着大旗还能跑这么快……这都十五分钟了,还在前面领跑!”
就在高大尚说几句话给自己壮壮信心时,刘立言开始加快速度,从第二梯队的末尾往前移动,超过了几个队友,跟高大尚持平。
高大尚边跑边斜着眼看了他一眼,哼了一声没说话。
“兄弟们加油!尤其是九班的!别给咱们班长丢脸,班长都泡在前面呢!后面的几个加快点速度,不要拖累整个班丢人!”刘立言挥了挥胳膊,喊了一声。
“啧,真会组织,这么有能耐你跑前边去啊!”高大尚撇了撇嘴,忍着呼吸的不适调侃他。
反正高大尚怎么都看不惯这处处体现着优越感的刘立言。