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69书吧 www.liujiubook.com,教我如何不为警无错无删减全文免费阅读!

br />     “前面就到我家了,要不进去坐坐?”

    我本就是紧张了,我还去你家坐啊,我逃都来不及呢!

    “不了,不了。我们明天见。”我说道。

    “jǐng察同志,是天天见。”她调皮的说着。

    “好好,天天见。”我见已到她家楼下了,她自己上去应该是没有问题了,就赶紧溜。

    回到住处,我一晚上都没有睡好,人生中我又一次失眠了。

    想了很多方法都睡不着,干脆就不想睡了。

    我本是个喜欢诗词的人,特别是喜欢古典诗词。高中一年级时就看《离sāo》,我喜欢屈原的忧国忧民。虽然看不懂《离sāo》,但是它的“路漫漫其修远兮,吾将上下而求索”却时刻记在心头。后来,我又喜欢上唐诗、宋词,尤其对宋词是情有独钟。宋词诸多风格流派中,我最喜欢豪放派,一直将苏轼、辛弃疾、岳飞作为我崇拜的对象。婉约派中,我比较喜欢李清照,因为她的“九万里风鹏正举,风休住,蓬舟吹取三山去!”、“生当作人杰,死亦为鬼雄。”,多么让人热血沸腾激情澎湃的诗句啊,这些诗词伴随着我,一次次的战胜困难和挫折,迎来一个又一个的胜利。如今,当一个如李清照般的女子,突然出现在我面前,晃如梦境,让人不可置信。就如在海底沉睡千年,偶遇台风,卷起千堆雪,完全打破了岁月的宁静。

    迷迷糊糊中,我还是睡去了,是似梦非梦的睡着。

    床边的闹铃声响起,我揉揉眼睛,“时间到了?!六点了?!”

    我一骨碌翻身起床,迅速穿好衣服,洗完脸就出门,冲向公园。

    等我跑到公园一看,还好,小柯没有来。

    六点二十五分,小柯出现了,如一片红云飘到我面前,我一看:一袭淡红的运动服罩着她全身,脚穿一双白sè的网鞋,清新亮丽的感觉。她人一动,马尾在她的脑后晃来晃去。

    “李jǐng官,早啊。”小柯开口便说。

    “你也早。”我回答道。

    “早来了吧?”她问道。

    “就来了一会儿的。”我应着。

    “你很守时哟。”小柯赞赏着。

    “我们必须守时,在学校里就养成了这样的习惯。”我如实的回答着。

    “那我们今天怎么安排?”小柯进入正题了。

    “我看你身体,估计你平时也运动的少,我们先跑跑步,等你体质差不多了,我们再学别的,行吗?”我说道。

    “你考虑的好仔细啊。”小柯笑道。

    沿着公园的湖堤,我们慢慢的跑着,我跑在前面,控制着速度,时不时回头看看小柯的反映。

    二十分钟后,我停了下来,小柯也跟着停了下来,我说:“累了吧,休息下?”

    “还好,我看前面那片林子不错,我们在那里休息下。”小柯回答着。

    我们改用快走的方式到了林子后,我放慢了速度:“你很不错啊,跑了这么长时间,没有太大的反映。”

    “你速度控制的好,我没有累的感觉。”小柯说道,说完,她又补充了一句“我发觉你特别的细心,能照顾着别人的感受。”

    “你是女孩子嘛,照顾你是应该的。”我回答着。

    说完,我又接着说:“今天第一次跑这么长时间,我只是看看你对运动理解多少。下次在运动前,先要做好准备工作,比如,活动开颈、腰、膝、踝、手腕等关节,这样在一定程度上可以防止扭伤、拉伤等不必要的伤害。另外,运动完了,一定要用力均匀的拍打、拿捏身上各部位,让肌肉放松,这样就可以避免长期运动后,人的肌肉出现僵化,关节不舒服。”

    “运动还有这么多的学问啊?”小柯问道。

    “在体育学院,这是门学科,有专人研究的。”我回答着。

    “你闭上眼睛,拍打、拿捏身上各处看看?”我又说道。

    小柯按照我的说法做了,十分钟后,她睁开了眼睛:“哇,眼前一片翠绿,看起来更舒服了;人也感觉耳目一新,这感觉真的不错。哈哈。”

    “有这种感觉就好,今天就到这里吧。你回去梳洗下,要准备上班了。”我说道。

    然后,我们慢慢的步出公园,在公园门口一个早点店里吃过早点后,她回家,我回租住屋了。

    如下的时间里,每天早晨我们相约在公园门口,几乎是风雨无阻,我也慢慢的增加小柯的运动量。很明显,她的脸上再也不见了那种运动后的绯红了,跑起步来气不喘脚不滞了。;

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