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69书吧 www.liujiubook.com,重生风信亦妖娆无错无删减全文免费阅读!

    时光荏苒,弹指一瞬。

    转眼间,女学员们已经受训半个多月了。每天她们的训练都是排得满满的,孟文禹是不把她们的体力榨干誓不罢休啊!

    以下是女学员们一天的作息时间表:

    每天5:3o半起床,先集体跑个负重五公里。回来后整理内务、吃早餐,之后就是各项的体能训练了,每天换着样儿的训练,不带重复的。吃过中饭,接着来吧,跳伞的初级训练等着你呢。女学员们反复滴重复那个跳沙坑的动作,跳到最后,脚后跟直麻,你甚至都怀疑这两条腿是不是自己的了。

    跳伞训练结束之后,稍作休息就得接着进行步枪、手枪和狙击步枪的射击精度训练。要是百米卧姿射击固定靶还好点儿,起码是趴着,咱们就当射击训练是休息了;可要是来个跪姿或站立据枪射击,那可就惨了点儿,自来腿脚就有些麻、木,还非得半跪或站立姿势瞄准射击。

    结果可想而知,那腿抖的和筛糠差不了多少,更别提她们的射击成果了。但人家孟文禹说了,不管这时候射击精度训练有多难,都得要坚持练下去。因为上了战场,你必须一枪打死敌人,否则结果只有一个——那就是成为敌人的‘活靶子’!

    对于特战队员而言永远没有第二枪。要么你命中,要么就被对方击中。你的选择会是什么?当然是让自己好好活着,所以,认命吧,只能咬紧了牙继续拼命练习!

    大概熬到了晚饭时间,就是所有女学员们最幸福的时刻了。一天的高强度训练下来,她们身体的每个部位都在叫嚣着需要休息。累瘫了的女学员们,在吃过晚饭后,终于可以休息一个半小时。

    七点一到,女学员们还要集中在一起准时收看央视的新闻联播,关心关心国家大事。前世一看新闻联播就犯困的阮婧姝,在来到特种兵的大本营之后,也渐渐习惯了这个部队的传统。

    枯燥乏味的新闻联播看起来也没那么无聊了,还能时时关注国际上的最新政坛风向,天下大事,嗯嗯,听惯了其实也不赖嘛!

    半个小时的时事新闻看完之后,就要看咱们总教官的心情美不美丽了。心情好了,无负重五公里来一个,再来套睡觉前的最后训练“6个1oo”:即1oo个俯卧撑、1oo个仰卧起坐、1oo次握力掌、1oo下推举杠铃、1oo个深蹲及1oo次压腿,今天的训练就算完工。

    如果他心情不好了,对不起,那么就来一次1o公里武装越野,外加“6个1oo”。往往这个特殊“食谱”一下来,女学员们无不面色剧变,恨不得瘫倒在地装失忆。

    以上呢,就是五十九名女学员们一天训练的全部内容。简单吗?女学员们在训练上丝毫不逊色于男兵们,在她们坚持不懈的努力之下,短短时间内就越了一般士兵的能力。

    这也算是意外中的惊喜了,哪怕她们其中将来有被淘汰出局的,回到自己原先的部队那也是受益良多啊!

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    今天早晨吃过早饭后,女学员们并没有像往常一样进行各种体能训练。孟文禹围绕着女学员们巡视了一圈儿,冷峻帅气的脸庞,还... -->>

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