69书吧 www.liujiubook.com,当弟弟发现我是女人无错无删减全文免费阅读!
“我记不住。”真记不住。
“好奇你脑袋里装了什么?怎么考上大学的?”
“脑袋里装了你姐。”我继续回答另一个问题,“稀里糊涂就考上了,而且考的还不错。”
陈素罗不想跟我闲扯,他跟我讲了一些跑步的注意事项,还讲了经常跑步会给身体带来的好处。
开始跑步了,我有规律的摆动着双臂。
两分钟后。
陈素罗在旁边瞪我:“贾脱口,我走得都比你快!”
“跑太快……会很累。”小时候我就不喜欢跑步,长大同样不喜欢。
“你真的让我……无比绝望!”陈素罗扔下这句话,坐在了台阶上,他的表情,满是忧伤和落寞,“我姐到底看上你哪点了?”
“小舅子,你又开始了。”我突然有些心疼他,赶紧安慰:“别不开心了,我跑快点就是了。”
我牟足劲,像离铉的箭,嗖一声,蹿出去老远。
不一会,陈素罗追上了我,揪住我的衣领:“我跟你说过,速度要均匀,跑步是循序渐进的过程,不能慢的跟没动似的,也不能刚开始就猛跑。”
“嗯嗯,你说的对。”我鼓掌。
“头微微上抬,身体挺直,两肩后展,身体微微向前倾,尽量保持头和腰部以及脚在一条直线上,着地的时候尽量是全脚掌着地。”陈素罗一边示范,一边讲解。
“嗯,两肩后展,前脚掌着地。”我恍然大悟,“咦,好熟悉,我好像在哪里学过哎?”
“十五分钟前,我刚刚教过你。”陈素罗的鼻孔发出一声冷笑,“我姐爱上了一个弱智!”
“那还真是太不好意思了。”
陈素罗已经跑到前面去了:“来,跟上我的节奏!”
我跟着陈素罗的节奏,刚开始觉得有些累,但双腿适应之后,不一会儿,后背就出了汗,顿感神清气爽,全身血脉通畅。
半个小时过去,终于可以休息了。
这时,走来几个身材火辣的小姐姐。
陈素罗立刻捂住了我的眼睛:“不准看!”
我身子往后撤:“你捂得了一时,捂不住一世。”
在我的挣扎之下,陈素罗松开了我的眼睛。
我才没兴趣看小姐姐,她们有的本姐也有,不过没她们明显而已。
朝着我们走来的,是一位长发女孩。
她挪着小碎步,极其温柔的撩着陈素罗:“弟弟,经常来这边锻炼身体吗?有时间加下……”
“不聊天,不加微,不约。”陈素罗眼皮都没抬一下,不愧是大直男。
我满意的点了点头,心底升起一种莫名其妙的安全感。
后面... -->>
“我记不住。”真记不住。
“好奇你脑袋里装了什么?怎么考上大学的?”
“脑袋里装了你姐。”我继续回答另一个问题,“稀里糊涂就考上了,而且考的还不错。”
陈素罗不想跟我闲扯,他跟我讲了一些跑步的注意事项,还讲了经常跑步会给身体带来的好处。
开始跑步了,我有规律的摆动着双臂。
两分钟后。
陈素罗在旁边瞪我:“贾脱口,我走得都比你快!”
“跑太快……会很累。”小时候我就不喜欢跑步,长大同样不喜欢。
“你真的让我……无比绝望!”陈素罗扔下这句话,坐在了台阶上,他的表情,满是忧伤和落寞,“我姐到底看上你哪点了?”
“小舅子,你又开始了。”我突然有些心疼他,赶紧安慰:“别不开心了,我跑快点就是了。”
我牟足劲,像离铉的箭,嗖一声,蹿出去老远。
不一会,陈素罗追上了我,揪住我的衣领:“我跟你说过,速度要均匀,跑步是循序渐进的过程,不能慢的跟没动似的,也不能刚开始就猛跑。”
“嗯嗯,你说的对。”我鼓掌。
“头微微上抬,身体挺直,两肩后展,身体微微向前倾,尽量保持头和腰部以及脚在一条直线上,着地的时候尽量是全脚掌着地。”陈素罗一边示范,一边讲解。
“嗯,两肩后展,前脚掌着地。”我恍然大悟,“咦,好熟悉,我好像在哪里学过哎?”
“十五分钟前,我刚刚教过你。”陈素罗的鼻孔发出一声冷笑,“我姐爱上了一个弱智!”
“那还真是太不好意思了。”
陈素罗已经跑到前面去了:“来,跟上我的节奏!”
我跟着陈素罗的节奏,刚开始觉得有些累,但双腿适应之后,不一会儿,后背就出了汗,顿感神清气爽,全身血脉通畅。
半个小时过去,终于可以休息了。
这时,走来几个身材火辣的小姐姐。
陈素罗立刻捂住了我的眼睛:“不准看!”
我身子往后撤:“你捂得了一时,捂不住一世。”
在我的挣扎之下,陈素罗松开了我的眼睛。
我才没兴趣看小姐姐,她们有的本姐也有,不过没她们明显而已。
朝着我们走来的,是一位长发女孩。
她挪着小碎步,极其温柔的撩着陈素罗:“弟弟,经常来这边锻炼身体吗?有时间加下……”
“不聊天,不加微,不约。”陈素罗眼皮都没抬一下,不愧是大直男。
我满意的点了点头,心底升起一种莫名其妙的安全感。
后面... -->>
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