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69书吧 www.liujiubook.com,重生之快意纵横无错无删减全文免费阅读!

    “一百一十九,一百二十”

    叶碧煌听得见,可是他的体力已经透支,改变一下姿势都很难,别说改变节奏了,那他会直接瘫倒在地上的。

    刘烨见叶碧煌不听话,直接站起身,一脚踢在叶碧煌的屁股上,叶碧煌整个人趴倒在地上。

    “我告诉你,你做的动作不标准,现在开始,从一百重新开始做,手臂要伸直!上下幅度要大,整个身躯要呈现一条直线!”..

    刘烨恶狠狠地盯着叶碧煌:“我告诉你,如果不想认真训练,现在就给我滚蛋!如果你想认真训练的话,就照我说的做,我不想照顾一个偷工减料的孬种!”

    刘烨这话可谓伤人伤到底了,原本叶碧煌对刘烨的好感也一下子消失殆尽,他的心里只剩下倔强。

    “好,从一百开始做。”这声音明显有些颤抖。

    “一百七十九,一百八十”

    “噗通!”叶碧煌再次被踢到屁股上。

    “动作不标准,从一百七十五重新开始做!”

    刘烨的声音越来越冰冷,他最见不得的就是偷工减料的人了,那怕他只是一个小孩子。..

    叶碧煌倔强的看了刘烨一眼,他终于明白什么叫做铁石心肠了。刘烨惊疑的看着叶碧煌,叶碧煌的眼神深邃的不像他那个年龄应该有的,反而感觉是历经沧桑的人才有的眼神,但是那沧桑之中,此刻却只有坚韧。

    “一百八十七,一百八十八”

    叶碧煌一丝不苟的完成着每一个动作,他的动作再也不敢变形,因为变形一次,那代价直接就是重新做五个或者十个。

    “一百九十九,两百。”

    叶碧煌咬紧牙关,心中默念道。

    “啪!”他整个人趴在地上,再也不动。“叶碧煌的面前被放下一瓶矿泉水,刘烨的声音传来,“给你五分钟休息时间,五分钟后过来,有新目标要给你。”

    叶碧煌扭头一看,刘烨去做负重训练去了,刚才他也陪自己一起做了两百个俯卧撑,可是他却跟一个没事人一样,身上只是有一丝汗意,却连一滴真正的汗珠都没有出现,叶碧煌对比了一下自己身上仿佛一小碗水泼到地上的水渍,心中不是滋味。

    “上辈子三四十年(包括四十三岁的的记忆)活得那么窝囊,却是极其限制了自己的视野,自己竟然没有料到天下之大无奇不有,这辈子我想多见识见识”

    两分钟后,叶碧煌勉强站起身咕嘟咕嘟的喝了几口水,缓步走到刘烨的面前。

    “给,把这个涂抹到你的身上。”

    刘烨再次丢过来一个药膏瓶子,不过和上次的不一样,这次的是绿sè的药膏,上次的是红sè的。

    叶碧煌伸手逃出来一把就往手臂上还有胳膊上涂抹。

    “我说你慢点用,这东西很贵的,就这一瓶就几万块。““啥?几万块!”叶碧煌彻底懵了。

    柳易烟小姐知道你训练的很刻苦,专门帮你弄来的药膏,免得你手上,还可以疏松肌肉,使人减轻疲劳。““难怪别人说要向练武首先要钱,看来是有一定道理的。”

    叶碧煌再次大把的将牙膏网身上涂抹着。

    “哎我说你怎么那么lang费”

    “嘿嘿... -->>

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