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核,更别说周阳了,正常的训练已经不能起作用了,只有另外想办法。
“敢问公孙兄,要如何训练?”周阳很想知道他有何法子让自己在三个月内变成高手。
公孙贺理解周阳的心情道:“训练事宜,到训练时你自会知晓。我来,是要传一套导引之术给周兄。”
“导引之术?这不是气功么?”周阳大是诧异,汉朝就在用气功训练军队了。
公孙贺重重点头道:“没错!是导引之术!建章营的导引术大有来头,是留侯当年所传……”
张良好黄老之学,习导引之术,成为千古美谈,周阳是知道的,却未想到建章营有他的导引之术,大是意外。
公孙贺接着道:“留侯所传的导引之术共有两部分,一部分是供普通兵士习练,另一部分供校尉以上的将校习练。这两种,效用截然不同,普通兵士习练远不如将校所练。”
“公孙兄要教我哪部分?”
“自然是将校所练了。要是传你普通兵士练习的,不可能在三个月内完成,只有传你将校所练习的导引之术了。”公孙贺的回答在周阳意料之中:“导引之术有缓解疲劳的功效,每当你训练得酸软乏力之时,就加以练习,很快恢复,再投以训练。”
“留侯这导引术很适合军中练习,不必打坐,随时可以修炼。周兄,你听好了。”公孙贺脸色极是严肃,开始传授口诀:“这是修炼身心意,精气神的法门。”
如何练气,如何运气,如何使力,一通解释下来,费时不短。
然而,让公孙贺想不到的是,周阳变成了木雕,根本就没有动静,连眼珠都没有转动一下。公孙贺有些不快,沉声道:“周兄!”
周阳没反应。
“周兄!”
周阳这才惊醒过来,眼里闪着不解的光芒:“公孙兄,这真是留侯所传?”
“你没听?”公孙贺更加不快,脸色沉了下来:“这当然是留侯所传呀。”
略一停顿:“周兄,你听明白了没有?”
“谢公孙兄,我明白了。”周阳不住挠额头。
明明就是糊涂了,还明白,公孙贺沉声道:“周兄,为了你,我可是破了例,违了军规,你却如此不用心……”
周阳眼睛一下子清明起来:“公孙兄厚意,周阳心感。公孙兄,我真的是明白了。”
听得出,周阳没有说假话,公孙贺愣了愣,道:“既如此,你先练着。要是有不解之处,尽管来问我。告辞!”
“有劳公孙兄!”周阳送走公孙贺。公孙贺在临去之前,还回头盯了周阳一眼,意思是在问,你真的懂了吗?
周阳其实没说假话,他真的是听懂了。最让周阳惊讶的是,这导引之术和现代太极极为相似。太极可以缓解疲劳,周阳职场打拼,练过的,很熟悉,自然是一听就懂了。
按照公孙贺所授,练习起来,练了一阵,没有什么反应。看来,这导引之术不是那么容易练的,得勤加锻炼。
停了下来,想了想,摆个太极姿势,双手缓缓推动,心念一动,按照公孙贺所授口诀运气,丹田中暖烘烘的,仿佛是一盆温火在烘烤,极为舒畅。
以往炼习太极,让人心情舒畅,却未有如此之事发生,周阳再次迷糊了:“难道太极来自于张良?太极源远流长,是无数先辈的心血结晶,这种可能性不是没有。”
练了一阵,当值的疲劳全消,周阳精神大振,越练精神越旺,美妙之感难以言说。
核,更别说周阳了,正常的训练已经不能起作用了,只有另外想办法。
“敢问公孙兄,要如何训练?”周阳很想知道他有何法子让自己在三个月内变成高手。
公孙贺理解周阳的心情道:“训练事宜,到训练时你自会知晓。我来,是要传一套导引之术给周兄。”
“导引之术?这不是气功么?”周阳大是诧异,汉朝就在用气功训练军队了。
公孙贺重重点头道:“没错!是导引之术!建章营的导引术大有来头,是留侯当年所传……”
张良好黄老之学,习导引之术,成为千古美谈,周阳是知道的,却未想到建章营有他的导引之术,大是意外。
公孙贺接着道:“留侯所传的导引之术共有两部分,一部分是供普通兵士习练,另一部分供校尉以上的将校习练。这两种,效用截然不同,普通兵士习练远不如将校所练。”
“公孙兄要教我哪部分?”
“自然是将校所练了。要是传你普通兵士练习的,不可能在三个月内完成,只有传你将校所练习的导引之术了。”公孙贺的回答在周阳意料之中:“导引之术有缓解疲劳的功效,每当你训练得酸软乏力之时,就加以练习,很快恢复,再投以训练。”
“留侯这导引术很适合军中练习,不必打坐,随时可以修炼。周兄,你听好了。”公孙贺脸色极是严肃,开始传授口诀:“这是修炼身心意,精气神的法门。”
如何练气,如何运气,如何使力,一通解释下来,费时不短。
然而,让公孙贺想不到的是,周阳变成了木雕,根本就没有动静,连眼珠都没有转动一下。公孙贺有些不快,沉声道:“周兄!”
周阳没反应。
“周兄!”
周阳这才惊醒过来,眼里闪着不解的光芒:“公孙兄,这真是留侯所传?”
“你没听?”公孙贺更加不快,脸色沉了下来:“这当然是留侯所传呀。”
略一停顿:“周兄,你听明白了没有?”
“谢公孙兄,我明白了。”周阳不住挠额头。
明明就是糊涂了,还明白,公孙贺沉声道:“周兄,为了你,我可是破了例,违了军规,你却如此不用心……”
周阳眼睛一下子清明起来:“公孙兄厚意,周阳心感。公孙兄,我真的是明白了。”
听得出,周阳没有说假话,公孙贺愣了愣,道:“既如此,你先练着。要是有不解之处,尽管来问我。告辞!”
“有劳公孙兄!”周阳送走公孙贺。公孙贺在临去之前,还回头盯了周阳一眼,意思是在问,你真的懂了吗?
周阳其实没说假话,他真的是听懂了。最让周阳惊讶的是,这导引之术和现代太极极为相似。太极可以缓解疲劳,周阳职场打拼,练过的,很熟悉,自然是一听就懂了。
按照公孙贺所授,练习起来,练了一阵,没有什么反应。看来,这导引之术不是那么容易练的,得勤加锻炼。
停了下来,想了想,摆个太极姿势,双手缓缓推动,心念一动,按照公孙贺所授口诀运气,丹田中暖烘烘的,仿佛是一盆温火在烘烤,极为舒畅。
以往炼习太极,让人心情舒畅,却未有如此之事发生,周阳再次迷糊了:“难道太极来自于张良?太极源远流长,是无数先辈的心血结晶,这种可能性不是没有。”
练了一阵,当值的疲劳全消,周阳精神大振,越练精神越旺,美妙之感难以言说。