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69书吧 www.liujiubook.com,篮球之永恒大帝无错无删减全文免费阅读!

    第一卷我爱篮球第17卷第一次斗球

    时间对于你们也许很慢但对于我们这些拥有时间魔法人非常简单不信你看转眼又过了俩月 俩月里不管是身体素质还是《散石手》基本功刘玄都有很大长进尤其是抓玻璃珠现刘玄已经可以多抓住15枚了,说实话刘玄这次可是对老爸话深信不疑2枚后一枚一个坎何止这样刘玄12枚以后就感觉,一枚一个坎

    刘玄现命中率,可是不低了没人防守情况下,三分球命中率百分之七十四赵峰防守下命中率也达到百分之三十七看起来很高了可刘玄知道,赵锋毕竟不是职业球员,而自己也了全力nba像君子剑-雷阿伦同学三分球命中率可是非常惊人常规赛2-3赛季低时候也达到百分之三十五点一高11-12赛季是达到百分之四十五点三而季后赛里是达到了百分五十七点一生涯平均达到四十点二后世刘玄对他非常推崇他是一个合格投手对于现刘玄来说,他数据高不可攀

    三个月整整三个月刘玄都练习基本功现他已经可以轻松抓住泥鳅了十天前,当刘玄抓住第一条泥鳅时候那种兴奋劲,不言而喻跑到了家里告诉了他父亲之后刘天云就把《散石手》五种手法,交给了刘玄刘玄其中受益匪浅经过七天思考今天早上刘玄终于把我种手法摸透,并且改造成了控卫技能现只差时间练习和运用

    第一种扬手投篮:根据正扬手石改变而来优点出手弧度小不易被盖是由于三分远投缺点要求篮球打球框位置准去眼力要好

    甩球:根据甩手石演变而来特点传球诡异思维逆向虚假结合防不胜防而且直线传球速度很适用于长传攻带球上篮缺点是需要对己方队员清楚了解配合密切大局观要好

    抖手带球抖手石技法演变而来特点小幅度调整,球落地位子形成诡异回弹避免被抢断同时投篮上,随意调整球没离开手指之前路线可投也可形成空中接力避免被盖帽但是需要基本功扎实没个十年八年很难达到控制入微,容易出现失误

    回旋球:所有球技中诡异招式特点不用起跳球就会形成一个大弧度但是速度较慢容易被防住。具有一定观赏性但是实用上有欠缺配合扬手球可以再不起跳情况下完成三分远投形成辅助作用准确率因手法和眼力而定单独可以用于罚球

    背后球:结合前四者总结而来,是攻是传,飘忽不定广泛用于、突袭,欺骗犯规背后传球等等。。。。但必选要把前面四式熟练掌握

    刘玄这几天里,就把五式《散石手》精华,提取出来,可见何其不易尤其是再跟父亲商量完以后父亲痛恨眼神和咬牙切齿赞美刘玄觉得这次他很成功刘玄知道自己把好好地《散石手》拆乱七八糟虽然很合适自己,但父亲看了就很心疼好好功夫被改成这样刘天云觉得真有点对不起师傅

    虽然刘玄得到了《散石手》并且成功改变成适合自己方式但刘玄却没有过多练习原因很简单自己基本功勉强都刚入门现练习绝对会练成不伦不类经过这些天思考他总结出一个道理就拿扬手球来说如果把自己当做一门炮话腰力就是支架腰力越好未定性就越高角度精准度就会越好手臂就像炮筒支持者炮弹发射出数量与质量腕力就像是推进器决定了炮弹远近,慢。手掌就像是弹槽管着炮弹是否安防妥当手指就是瞄准镜随时根据眼睛判断进行调整才能做到精确打击

    现刘玄腰力手臂力量都还没开始练习练习眼力办法,刘天云已经告诉刘玄了刘玄正打算着手开始修炼呢由于身体正发育刘玄不敢太过冒险练习力量拍不好塑形少要十三到十五之间才可以锻炼那时候骨骼也会结实一些虽然能比外国人晚了一些但亚洲人身体素质确实不如人家但刘玄相信勤能补拙再说要比冲击力刘玄谁都不服谁他现天天都练习《铁锁链舟》不管是冲撞会使被冲撞都要强过一般人前两天赵锋和刘玄比武刘玄硬是一个侧身旋转冲撞给赵锋撞到好几米幸亏是地板要不然连裤子都得磨破起来后赵锋就缠着刘玄教他可刘玄是释真教没有他老人家发话刘玄也不能私自传授有没办法拒绝赵锋只好告诉赵锋真相结果第二天,赵锋就走了留下个字条说去找释真师爷去了刘玄拿着字条无奈摇了摇头也是15岁赵锋正是叛逆年纪不愿回刘玄他们四家也学校呆够了上回因为暑假他是大师兄必须监督师弟练功没有过去但听刘玄讲过释真厉害,心中一直向往终于迎来了寒假,本来都忘记了,但经过刘玄一提起又想了起来,宿舍里舍友回家回家训练训练自己一个人呆着也无聊所以一夜难眠赵锋,决定去释真那,一是散散心二也锻炼一下自己武艺争取来年大赛上有突出表现

    拿着赵锋刘玄字条,刘玄欲哭无泪赵锋走后谁来陪自己练球呀虽然他不懂篮球但是好歹身高那只要一举手那晃着,也是帮自己大忙了现赵锋走了总不能叫李阳来防我吧就他那伸起手都碰不到我头身高立个柱子都比他强刘玄越想越郁闷,没有了锻炼心思拿起外套往家走去

    回到家里,一个人也没有‘不用寻思俩人又出去串门了厨房里早了点吃刘玄决定上寒熙家找寒熙玩会陪陪她到了寒熙家家里就剩下寒熙自个,见刘玄来了,立刻迎了上去刘玄觉得家里呆着没意思,于是提议出去溜达寒暄欣喜答应了外面天气很冷虽然没有下雪,但是风还是很大刘玄从寒熙嘴里了解到父母他们上李阳家里去了今天李阳妈妈过生日并且晚上叫他俩也过去俩人就小区公园溜... -->>

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