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顺利利，在这方面楚然显然是很有经验的，很多事情楚然知道也不愿告诉她，那她也就不要做多余的事情的好。
“姚姐怎么不自己去问他？”郑安琪微笑着说道，“我想楚哥并不希望由我来告诉你这些事。我跟楚哥只不过是权宜之计，哪里比的上姐姐跟楚哥是真心相爱，我嘴笨人傻，不太会说话做事，好多方面还需要姐姐指点，姐姐可不要为难我啊。”
“臭丫头还挺忠心啊。”姚果也没指望真能从郑安琪这里问出什么来，“我也不想拐弯抹角，我不喜欢你，跟你在一个剧组简直不能再晦气，你别指望我给你好脸色看，拍完就赶紧滚蛋！你也别想背着我搞些什么小动作，要是让我知道了，哼，有你好看的。”
“好的，姚姐。”郑安琪温顺地回答道。她本来就没想去招惹姚果，最好姚果也别来找她的麻烦才好。
姚果对于郑安琪的乖巧听话有点出乎意料，但端详了半天又看不出是在撒谎，便也只能姑且信了。
这时安静的房间里突然传来“咕噜”一声，姚果闻声望去就见郑安琪正捂着肚子表情纠结。
“算了，反正你在他身边也不会长留。”姚果说着看了看时间，已经不早了，便冲郑安琪摆了摆手，“你走吧。”
“那我走了姚姐再见！”郑安琪不想久呆，连忙打开门出去，刚走了几步就看到姚果的助理正往这边赶来，手里还拿着一个饭盒。
这助理显然跟自家老板保持了高度一致，对上郑安琪的目光只是礼节性地点了点头，然后就快步走向了姚果的休息室。
擦身而过的时候郑安琪看清了助理手里的饭盒，饭盒里装着的是水煮青菜，这大概就是姚果今天的午餐了。
清水煮青菜，不加盐油，只是为了垫一下肚子而已，跟郑安琪这种将吃饭当作享受的人相比真是天差地别。
国内的女星们为了保持身材都会选择节食，大鱼大肉，甚至只是家常小菜都很少吃，能不吃就不吃是最好的。
这是因为镜头对于明星来说是相当苛刻的，日常生活里属于普通身材甚至偏瘦的身材在镜头上看到却依旧会显胖，然后就会引来观众或是业界的嘲讽。
为了上镜好看，再怎么瘦都不为过，所以许多明星，特别是女明星的饮食都有非常严格的要求。
能当明星的本身的相貌身材就要好过普通人，但即便如此还是需要进行严苛的管理计划，平日里工作太忙常常日夜颠倒不能好好睡觉就算了，有时为了拍戏其实就连吃饭都不能好好吃。
明星挣得多，但他们背后的辛酸往往不为人知。年复一年，多少年轻人选择以各种方法挤进这个圈子里去，但每年也有许多人都因为吃不了这个苦而被迫退了出来。
什么职业都不简单，一般的工作都是能力越强，责任越大，压力也越大，而明星这种万人瞩目的行业压力就更大了，全国多少双眼睛都盯着你呢，但凡说错一句话，做错一个动作，哪怕只是穿错了一件衣服都会引来意想不到的后果。
所以要想成功，就得对自己狠一点，从衣食住行到言行举止都要注意。
但是郑安琪与大多数明星不同，她并不赞成这种通过节食来保持身材的做法。她更倾向于通过健身做运动来保持身材，这样更为健康，也不会对身体过于苛刻。
但是健身也是不容易的事，真正要实现减肥效果的健身除了要有定时定量的健身计划之外，还需要有合理的饮食相搭配才行。也是十分麻烦，所以对大多数艺人来说，还是节食少吃能够在短时间内迅速见效。
不管哪种都不是坦途，既然要踏入这个高回报也高风险的行当，就必须要做好吃苦的准备。
下午拍摄的时候，陈安比起上午情况好些了，拍摄过程比较顺畅，在预定时间之前就收工了。
姚果、陈安他们都搭乘保姆车离开了，而郑安琪则是和其他工作人员一样自行回家。
今天郑安琪没拍什么戏份，也就当了一两个镜头的人肉背景，没说一句台词。
在网络剧里都只是当路人甲，自己难道真的能凭这部剧获得关注吗？
对这样问题的郑安琪也无法把握给出有把握的答案，世事难料，该是你的就是你的，不是你的怎么去争取却也是求不得。
大概她也只能尽人事、听天命了吧。
顺利利，在这方面楚然显然是很有经验的，很多事情楚然知道也不愿告诉她，那她也就不要做多余的事情的好。
“姚姐怎么不自己去问他？”郑安琪微笑着说道，“我想楚哥并不希望由我来告诉你这些事。我跟楚哥只不过是权宜之计，哪里比的上姐姐跟楚哥是真心相爱，我嘴笨人傻，不太会说话做事，好多方面还需要姐姐指点，姐姐可不要为难我啊。”
“臭丫头还挺忠心啊。”姚果也没指望真能从郑安琪这里问出什么来，“我也不想拐弯抹角，我不喜欢你，跟你在一个剧组简直不能再晦气，你别指望我给你好脸色看，拍完就赶紧滚蛋！你也别想背着我搞些什么小动作，要是让我知道了，哼，有你好看的。”
“好的，姚姐。”郑安琪温顺地回答道。她本来就没想去招惹姚果，最好姚果也别来找她的麻烦才好。
姚果对于郑安琪的乖巧听话有点出乎意料，但端详了半天又看不出是在撒谎，便也只能姑且信了。
这时安静的房间里突然传来“咕噜”一声，姚果闻声望去就见郑安琪正捂着肚子表情纠结。
“算了，反正你在他身边也不会长留。”姚果说着看了看时间，已经不早了，便冲郑安琪摆了摆手，“你走吧。”
“那我走了姚姐再见！”郑安琪不想久呆，连忙打开门出去，刚走了几步就看到姚果的助理正往这边赶来，手里还拿着一个饭盒。
这助理显然跟自家老板保持了高度一致，对上郑安琪的目光只是礼节性地点了点头，然后就快步走向了姚果的休息室。
擦身而过的时候郑安琪看清了助理手里的饭盒，饭盒里装着的是水煮青菜，这大概就是姚果今天的午餐了。
清水煮青菜，不加盐油，只是为了垫一下肚子而已，跟郑安琪这种将吃饭当作享受的人相比真是天差地别。
国内的女星们为了保持身材都会选择节食，大鱼大肉，甚至只是家常小菜都很少吃，能不吃就不吃是最好的。
这是因为镜头对于明星来说是相当苛刻的，日常生活里属于普通身材甚至偏瘦的身材在镜头上看到却依旧会显胖，然后就会引来观众或是业界的嘲讽。
为了上镜好看，再怎么瘦都不为过，所以许多明星，特别是女明星的饮食都有非常严格的要求。
能当明星的本身的相貌身材就要好过普通人，但即便如此还是需要进行严苛的管理计划，平日里工作太忙常常日夜颠倒不能好好睡觉就算了，有时为了拍戏其实就连吃饭都不能好好吃。
明星挣得多，但他们背后的辛酸往往不为人知。年复一年，多少年轻人选择以各种方法挤进这个圈子里去，但每年也有许多人都因为吃不了这个苦而被迫退了出来。
什么职业都不简单，一般的工作都是能力越强，责任越大，压力也越大，而明星这种万人瞩目的行业压力就更大了，全国多少双眼睛都盯着你呢，但凡说错一句话，做错一个动作，哪怕只是穿错了一件衣服都会引来意想不到的后果。
所以要想成功，就得对自己狠一点，从衣食住行到言行举止都要注意。
但是郑安琪与大多数明星不同，她并不赞成这种通过节食来保持身材的做法。她更倾向于通过健身做运动来保持身材，这样更为健康，也不会对身体过于苛刻。
但是健身也是不容易的事，真正要实现减肥效果的健身除了要有定时定量的健身计划之外，还需要有合理的饮食相搭配才行。也是十分麻烦，所以对大多数艺人来说，还是节食少吃能够在短时间内迅速见效。
不管哪种都不是坦途，既然要踏入这个高回报也高风险的行当，就必须要做好吃苦的准备。
下午拍摄的时候，陈安比起上午情况好些了，拍摄过程比较顺畅，在预定时间之前就收工了。
姚果、陈安他们都搭乘保姆车离开了，而郑安琪则是和其他工作人员一样自行回家。
今天郑安琪没拍什么戏份，也就当了一两个镜头的人肉背景，没说一句台词。
在网络剧里都只是当路人甲，自己难道真的能凭这部剧获得关注吗？
对这样问题的郑安琪也无法把握给出有把握的答案，世事难料，该是你的就是你的，不是你的怎么去争取却也是求不得。
大概她也只能尽人事、听天命了吧。